Dienstag, 14. Juni 2016

Smoothierezept

ja auch ich bin dem Smoothietrend verfallen, seitdem ich meinen WMF Cult Mix & Go besitze, den ich übrigens bei Otto bestellt habe.

heute früh gibt es einen Smoothie bestehend aus:

  • 1 Banane
  • 2 TL Rohkakao bzw. schwach entöltem Kakao von Alnatura
  • 1 Prise Zimt
  • 1 Prise Kurkuma
  • 1 daumengroßes Stück Ingwer
  • als Flüssigkeit habe ich Wasser und einen kleinen Schuß Hafer-Mandelmilch (von Kölln) hinzugegeben
 mir schmeckt's ;-)

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